Diario Novembre '17

Le farfalle nel respiro

Inspiro ed espiro e sento le farfalle nello stomaco.

Bello.

Oggi quando respiro, respiro normalmente.

Sento che respiro normalmente quando non ci faccio più caso.

Invece, quando sono ansiosa, il respiro lo sento eccome. Perché finché è corto va tutto bene. Quando invece vado a inspirare profondaMENTE, lo sento. Come un sibilo che sale dalla gola al naso.

Come le farfalle nello stomaco quando vedi qualcuno che ti piace, ma queste farfalle non si fermano mai, e comunque non si riescono a controllare. Sono farfalle insicure.

Oggi invece bene. Bello. Che bello riuscire a respirare!

Le farfalle nel respiro

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